In Conversation With Cressida Bonas

04 maggio 2020

Vi presentiamo la #ForteFemmina di oggi, la bellissima e talentuosa attrice bellissima e talentuosa attrice, Cressida Bonas. Recentemente ha recitato in White House Farm nel ruolo di Sheila Caffell. Ha anche appena lanciato il suo podcast, Fear Itself, in cui invita gli ospiti a condividere le loro storie personali e i sentimenti legati alla paura.

In quale luogo viaggerebbe ora se potesse?

Mi piacerebbe viaggiare per la Nuova Zelanda in un camper e dormire sotto le stelle su un grande tappeto. Questo era il piano originale per la mia luna di miele, ma non sono sicura che ciò accadrà ora a causa della situazione attuale, ma continuerò a sognare...

Quali sono i vostri trattamenti termali preferiti?

Deve essere un massaggio, è il più grande tipo di trattamento... Non voglio che finisca mai.

Che cosa sta facendo per stare bene mentalmente in questo momento?

Sto praticando la gratitudine ogni giorno. Prima di andare a letto penso a tre cose per cui sono grato per quel giorno - può essere qualsiasi cosa... il cielo blu, una conversazione con un amico che ho avuto quel giorno, o una persona che amo. Cerco di muovermi ogni giorno, facendo un corso di danza online o una lunga passeggiata. Non appena inizio a muovermi, tutte le mie preoccupazioni sembrano essere meno intense.

Cosa vi aiuta ad addormentarvi se siete svegli ma stanchi?

CBD! OTO, a meraviglioso marchio di CBD che sponsorizza anche il mio podcast, ha questopillow mist che consiglio vivamente. È estremamente rilassante e mi aiuta a dormire molto più velocemente.

Qual è il suo regime di cura della pelle durante il blocco (mattina e sera)?

Irene Forte Skincare è il mio prodotto di riferimento. ÈÈ naturale, ha un profumo delizioso e rende la mia pelle molto liscia. Mi capita spesso di avere la pelle secca o disidratata e trovo che la Crema corpo al vino bianco è particolarmente efficace dopo la doccia del mattino o della sera.

Avete una o più sere alla settimana in cui passate il tempo a mascherare/manipolare? Cosa fate?

In realtà non lo faccio, ma penso sempre che sia una buona idea mettere da parte un po' di tempo per coccolarci e prenderci cura di noi stessi. Forse questo potrebbe essere il mio nuovo rituale!

Qual è il miglior consiglio di bellezza/pelle che le sia mai stato dato?

Non mettete nulla di aggressivo sulla pelle e cercate di non usare sostanze chimiche. Sono anche una grande appassionata di sole, il che non è un bene per la pelle; Quando ero piccola mi scottavo e mi facevo le vesciche - non va bene! Da allora, Indosso un fattore 30 o 50 ogni volta che mi espongo al sole, il che, si spera, impedirà qualsiasi danno solare.